Витамините от B Complex са изключително важни, имат много и разнообразни полезни свойства
Предозирането с витамин B е невъзможно, защото излишните количества се изхвърлят от тялото. Витамините в B-100 имат силни синергистични свойства, поради което следва всички да се приемат заедно. Освен, че са силни като комплекс, повечето от витамините от комплекса на NOW имат и индивидуални свойства:
Тиамин (Thiamin, B-1) – Подпомага преобразуването на хранителните единици в енергия. Подобрява мисловните процеси и настроението.
Рибофлавин (Riboflavin, B-2) – Подпомага преобразуването на хранителните единици в енергия. Подпомага образуването на червени кръвни телца. Подобрява имунната, храносмилателната и дихателната система.
Ниацин (Niacin, B-3) – Участва в над 50 метаболитни процеса. Участва в производството на хормони, отделянето на енергия и регулирането нивата на холестерола.
Пантотениева киселина (Panthothenic Acid, B-5) – Участва в произвеждането на хормони, енергия и червени кръвни телца.
Пиридоксин (Pyridoxine, B-6) – Участва в изграждането на протеините, подпомага имунната система и функцията на сърцето.
Биотин (Biotin, B-7) – Подпомага усвояването на хранителните единици.
Фолиева киселина (Folic Acid, B-9) – Участва в отделянето на енергия. Подобрява настроението, апетита и съня.
Цианобаламеин (Cyanocobalamin, B-12) – Подпомага преобразуването на хранителните единици в енергия, Поддържа здравето на червените кръвни телца. Подобрява имунната система.
Начин на употреба:
Една капсула дневно с храненията.
