Коензимът е витаминоподобно съединение, което играе главна роля в производството на клетъчна енергия.
CoQ10 се намира в цялото тяло, но е особено концентриран в сърцето, черния дроб, далака, панкреаса, бъбреците и е установено, че производството намалява с възрастта.
CoQ10 е изключително мощен, мастноразтворим антиоксидант със структура наподобяваща на витамин Е.
Той помага на тялото да преобразува енергията, приета чрез храната в енергия под формата на АТФ. Подпомага имунната система, забавя стареенето и спомага за сърдечно-съдовата дейност. Работи като мощен чистач на свободни радикали в клетъчните мембрани, както и в кръвоносните съдове.
Също така подпомага горенето на мазнини, като оптимизира обмяната на веществата.
Дневният прием на Coenzyme Q10 e 60-120мг.
Усвояването на Q10 се подобрява значително, ако се приема с мастни киселини.
CoQ10 на NOW Foods получава наградата Vity Award (най-престижната награда в САЩ за добавки) за най-добър продукт за поддържане на сърдечното здраве за 2008 г.
